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背中の筋肉痛の原因には、 デスクワークや運動不足、ストレッチ不足 などが挙げられます。 つまり、体の要となる 背骨の柔軟性が低下したり、背骨を支える筋肉が衰えていたりすると背中の筋肉痛が急な背中の痛みの原因・注意すべき日常動作 骨・筋肉・関節の病気 All About 「ぎっくり背中」とは？ ぎっくり腰のように急な背中の痛み ぎっくり腰と同じような痛みが背中で起きることがあります 「ぎっくり背中」という言葉で、背中の急激な痛みを表現される方がいます。 ぎっくり腰を経験した患者さんは、ぎっくり腰の発症と似た急な背部痛が起きると ランニングによる痛みの原因は、基本となる身体の動かし方ができていないために起こるとわかりました。走ったあとに起こる"痛み"を感じたら、自身の身体の動かし方を見直してみてください。 監修 黒木光（くろき・ひかる） 学校法人・日本リハビリテーション専門学校・理学療法学 悟空问答 肌筋膜炎能引起前胸后背疼吗 刘医生谈骨论筋的回答 0赞 背筋痛 原因